DigiDetox.me

autor: | Dub 28, 2019 | Nadcházející akce

Trávíte příliš času se svým mobilem a chcete s tím něco udělat? Máte pocit, že začínáte být – nebo už jste – závislí na sociálních médiích, e-mailu a internetu obecně, a chcete to změnit? Na přednášce Matěje Krejčího se dozvíte jak na to.

Přednáška, 13. května 2019, 18:00, Riegrova 51, České Budějovice, vstup 150,- Kč

S internetem, mobily a podobnými technologiemi je to podobné jako s ohněm. I jejich používání se může vymknout kontrole a napáchat škody. Když nás ovládnou a vypěstujeme si na nich závislost, škodíme si tím. Trpí jak naše mysl, tak tělo a často i naše okolí.

Digidetox neznamená zahodit mobil a notebook

Přední odborník na efektivní využívání digitálních technologií Matěj Krejčí ukáže, jak s nimi pracovat, aby nám dobře sloužily. Není nutné, abyste se zbavili svého smartphonu nebo začali žít offline. Jde o to, abyste vy ovládali technologii a ne ona vás.

Pozitivní změny se projeví rychle

Na přednášce, kterou pořádají společně Akademie Budějovice a českobudějovičtí Skauti, se naučíte používat technologie tak, abyste ve výsledku:

  • lépe spali,
  • se lépe soustředili,
  • používali aplikace, které stojí za to,
  • uměli kriticky přemýšlet o technologiích a jejich využívání
  • dosáhli lepších mezilidských vztahů,
  • pracovali efektivněji a
  • zvýšili svůj potenciál.

O přednášejícím

Matěj Krejčí je lektorem a konzultantem ve společnosti GrowJOB. Se závislostí na internetu a digitálních médiích má osobní zkušenost a dokázal ji úspěšně překonat. Teď o tom přednáší a učí ostatní lidi jak na to.

Místo konání a vstupenky

Přednáška se bude konat 13. května (pondělí) od 18 do 20 hodin v konferenčním sále Riegrova 51, České Budějovice. Přednáška se bude konat 13. května (pondělí) od 18 do 20 hodin v konferenčním sále Riegrova 51, České Budějovice. Vstupné je 150,- Kč, vstupenky je možné koupit na GoOut. Akci společně pořádají Akademie Budějovice a Skauti z Českých Budějovic.